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Face au stress, il existe une possibilité
de garder la santé lorsqu'elle est perturbée.
La sophrologie est une technique naturelle
permettant d'entretenir notre équilibre.
C'est une technique de repos qui s'apprend
facilement.
Son but est de réduire les tensions.
Il s'agit d'un apprentissage devenu indispensable
aux stressés, aux anxieux et tous les surmenés.
Ecoutez un enregistrement
de scéance guidée
et apprenez à gérer votre
stress en suivant
une scéance de sophrologie
à domicile ou
au bureau
Création, conception, textes : Nelly Hamelin
Enregistrement : Master
Studio à Mulsanne
- Thierry Chassang
Musiques : Philippe Collas
Design and Art Works :
Sebastien "LyyN"
Terme
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